Question

总是觉得配不上男朋友怎么办 很自卑

总是觉得配不上男朋友怎么办 很自卑我男朋友比我大一届 而且比我成熟稳重 很受学校老师的器重 性格又很好很乐观 而我却特别的消极 内心敏感 经受不起打击 比较内敛 我一直都看不到我的闪光点 但是男朋友却能说出来很多 我太内向 不被老师关注 看到男朋友总是觉得他遥不可及 高高在上 我觉得自己配不上他 他拥有了那么多我没有的东西 而我又很害怕别人会觉得我是因为男朋友的身份才跟他在一起 说我配不上他 我没有能力 什么都比不过他 我真的活的好压抑 我不知道该怎么办 我要怎么样才能消除这种心理 已经严重影响到我的生活了

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Answer 1

1、你要让自己变得更好看

如果你觉得自己的男朋友颜值过高，自己和他的颜值不是一个等级的话，你就要通过后天努力让自己变得更漂亮。先天的美女其实是很少的，大部分人都是通过后天努力，矫正自己身上的缺陷，从而让自己变得更美的。如果你是过于肥胖的话，你就通过锻炼、健身、健康饮食让自己变得更瘦，身形更加好看一些。同样你也可以通过化妆，让自己的肤色、五官变得更加精致出彩一些。

2、你要让自己变得更加优秀

外表毕竟只是表面的，真正可以吸引你男朋友的是你的性格，是你的内在。既然你男朋友会和你在一起，说明他不是很介意你外表上的缺陷，他看重的是你的内在的优点。所以你不需要对自己的外表过于介意，而是需要通过一些手段进行自我提升。比如，你可以通过阅读，让自己的知识更加广博一些，让自己变得更有趣，你可以通过技能的提升让自己变得更加自信，这些是比外表的好看更重要。

3、不要太过介意别人的眼光

你觉得自己不够好看，配不上你男朋友，肯定是站在旁观者的角度，才会有这种想法的，你担心旁人会觉得你们两个不够匹配，担心旁人会嘲笑你男朋友的眼光，更是担心他们会直接攻击你外表的缺陷。你就是因为太过在意旁人的眼光，所以才会不自信，才会有这种困惑。但是谈恋爱是你们两个人的事情，是与旁人无关的。所以，你要自信地站在你男朋友的身边，为你们两个的情侣关系而自豪。

总之，你需要通过以上三个方式解决自己的困惑。

Answer 2

1、调整心态 

其实两个人相爱，不一定要门当户对，但一定要相互吸引。很显然，你的男朋友会和你在一起，表明你身上有吸引他的优点，无关优秀与否，或者说外貌是否靓丽出众。或许只是你的性格与他的性格相契合，自然而然走到了一起。 

所以，你也不必纠结于自己的外貌普通问题，你要知道，爱情没有配不配得上这一说法。你一定要对自己有信心，别人怎么说也不要在意，这是你的未来，你的终身大事，别人又怎么会理解呢。

2、发掘自己的优点所在 

每个人都有自己的优缺点，只是可能不太明显。很显然，你的闪光点还未被自己发掘。也许你的男友工作方面很优秀，但是却不如你懂得生活，所以，你们之间可以互补。或者说你的性格正好可以弥补他性格上的缺陷，那么两人在一起，就是完美的契合。 

一个外向、一个内向，一个活泼热情、一个老成持重，性格上的互补，是一段感情长久的关键。世间万物都是互补的，两性中的任何一方都是不完整的，都有很大的“偏心率”，这正是人们寻找人生伴侣的原因。

3、不断的学习提升自己 

情侣之间最好的状态是相互促进，相互成长。如果你觉得男朋友太过优秀而令自己产生自卑感，那么你也可以尝试着提升自己，让自己变得更加优秀。 

如果外在条件不足，那么你可以学学穿搭，找到自己适合的风格，外貌不够气质来凑，气质也是不容忽视的条件，你可以通过学习舞蹈或者形体课，提升自己，你会发现生活变得丰富而又美好。 

所以说，提升自己，用行动告诉他：你很好，但我也不差。只有自己独立且优秀，你才会更有底气去面对未来。 

Answer 3

俗话说的好，没有对比就没有伤害，他比你优秀，那么自卑是肯定的。如果要下决心跟他在一起，那这种性别还有习惯上差别是肯定会有所影响的。你要自信才是，而不是畏手畏脚，什么也不敢做。你看到了你男朋友的闪光点和优点，你就不应该去努力改变你自己吗?我们说，毕竟人无完人，一个人可以不优秀，但是绝不可以不上进。你既然看到了你男朋友的优点，那就应该努力向他学习。再说了，既然那么优秀的男生都能和你走在一起，那说明他肯定也是看上了你的某些优点，只是你自己没有发现而已。你看一下你那些聊天记录，明显实在怀疑自己，不自信。而你这种怀疑已经明显恶化了他对你的好感了，看出来了吗?我曾经也谈过恋爱，也分过手，知道恋爱期的女孩内心都是脆弱的，需要人的保护和关心，这是正常的。但是在恋爱期间这种感觉会上升，会无视对方很多的平凡的付出，认为是理所当然的。如果他还对你好，还很关心你的话，那希望你不要那么自卑，好好努力向他学习，没人会不喜欢一个阳光并且上进（主要是上进）的女孩。如果你都发现他已经三心二意，对你不怎么上心了，或者你实在走不出这种情绪的话，那你可以选择一个情况和你差不多，三观很正，很有上进心和责任心的男孩。毕竟天涯何处无芳草，去找高贵的还不如找合适的，对吧。总有人会说东道西，不可能所有人都能接受你，所以干脆不要管他们，就像那些直播间里面的喷子一样，你看过哪些大主播还在直播的时候去怼喷子的?是吧?总体来说，如果你觉得还能走下去，那么就要好好改一下自己的心态，努力向他学习好的地方，学会进取。要是你觉得你都很难或者勉强能维持下这份感情，而自己没有任何主导权的时候，那就好聚好散吧，毕竟，这样下去，受的伤会越来越重。我以前就是这样，爱上了一个女生，她很好，三观和比较和，但是当进入恋爱期的时候，我们双方便变得疑神疑鬼，总是觉得对方好像又怎么样了，然后又吵架，，最后分开了。好了，说了那么多……如果你实在纠正不了这种心态，那我个人建议去看心理医生，好好调整一下。

Answer 4

其实完全没有必要这样，爱情无关于什么身份和地位，只需要纯粹的彼此相爱就可以了。

在平日的生活当中，我们总是习惯于对比两个人之间的地位、金钱等外在的差距，却忽略了两个人是否能合得来，跟这些事毫无关系的。即便是正常的居家过日子，我们也不会总是谈论那些所谓高大上的东西，而只会在意柴米油盐酱醋茶这样的生活琐事。而真正的爱情也并不在意这些外在的东西，因为这些东西会影响到爱情的纯粹，进而让两个人之间的爱情变质。

其实我跟我爱人的爱情就是如此，按理说她连初中都没有毕业，而我却是名牌大学的高材生，工作也比他优越得多，家庭条件也比较好，但我们在一起相处却非常愉悦。我俩身上的很多东西都是互补的，养尊处优的我缺点非常之多，而她却非常吃苦耐劳，在生活当中都是她照顾我多一些，而我仅仅负责赚钱而已。

我们在一起已经三年多了，直到现在仍然感情非常好，还是恩爱如初。这让当初觉得我们并不相配的人都大跌眼镜，觉得这实在是太不可思议了。其实只要双方有共同语言，能够在生活当中彼此磨合的好一些，完全可以无障碍的在一起，与所谓的优秀与否并没有什么关系。

而且很多男生的优秀绝大多数都是外在的，他们内心可能也存在一些非常阴暗的角落，而且生活习惯也不见得像外面表现的那样光鲜亮丽，所以完全不必要太自卑，自信于跟他好好相处就可以了，根本没必要想太多。

Answer 5

你连自己都不重视自己，还怎么被别人重视，别六神无主了。天生我才必有用，我就是我！别人的眼光见鬼去吧。你越在乎别人的眼光，别人越拿有色眼镜看你。这一方面有你的自卑，更多的是你心理作怪，你想多了。就算别人当面对你说东说西，那又咋样，每个人都不是十全十美的，拿你的长处说我的短外，你好高尚，好在我不是和你一伙的。自信，自重，才能得到别人的尊重。要有自已的主见，你觉得你男朋友那么好，为什么和不对等的我在一起，这根本是你自己心理对比产生的，他喜欢和你在一起必定有你被他欣赏地方，那不就得了，这么优秀的男人都追求我，呵呵我不知道自卑何来，我也不差嘛。把握好自已的心态，我没优点他何必追求我，这就是你现时的自信，不然他离你越来越远，到最后你可能都会自动退出。试想整天生活在慌乱和忧虑中你受得？。不说那夫妻相敬如宾俺没见过的，就说说我的体验吧俩人初次见面都要有被对方欣赏地方才行，以后的交往过程中没什么隔阂俩人在一起有一种愉悦的气氛，那九不离十了，往后就是吵吵闹闹也会和合，这是我的亲身经历，我小学的时后被老师安了花名：溶翻茹；意思任何人都可以把我拿捏，当时面对全校师生的嘲笑，我想到了自刹。22岁我领了红本本，那时俺不怎么上心，就是没有前面说的初见时的条件，本人感觉也和不来，还是心太软，顶不了她的芳足常临，吉日那天当着亲朋好友的面大声说，我人呆又呆,，晴天辟雳阿！这样高尚的女人俺能要。3年后离了，唉，儿时的阴影也掺进来了。27岁，我幸运找到了我生命中的最爱，现在儿子都出来工作了。姑娘不要刻意别人的眼光，也不用刻意改变自己，不然你就不是你了，把❤魔赶跑就行了，记住：我就是我。