女人湿气重怎么办？
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贪凉、贪辣、贪重口享受，加上生活不规律，日积月累，湿气储集，湿客茶，客家人29种原料那种大方子，对女人湿气向来是慢调，同时配合生活调整。
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清淡饮食，多吃利湿健脾的食物，也可以喝茶改善，如稀健薏米红豆茶
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拔罐吧 可以去湿气、
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湿气过重是比较常见的问题，一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状，看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红，起疹子，头发脸部爱出油。 6.
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舌苔发白，全身无力，2样食物煮水泡脚，驱寒排湿，精力旺盛
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