头痛、失眠、腹痛、心慌,身体又没有毛病,是怎么回事?
头痛、失眠、腹痛、心慌??身体检查各项指标都正常,但就是治不好,弄得自己和家人很苦恼。其实,这些躯体表现的背后可能隐藏着“心病”。
身子不爽可能是情绪闹的
在神经内科门诊中,约有1/3的患者存在各种精神心理障碍。很多躯体疾病本身就会伴发精神症状。数据显示,80%~90%的失眠症患者、70%~80%的帕金森病患者、60%~70%的卒中后病人,都伴有焦虑和抑郁。大多数头疼都是功能性的,而非器质性病变引起的,也与情绪、心理等密切相关。
反过来,焦虑和抑郁等心理障碍,本身就可以带来情绪和躯体的双重症状。前者包括心境恶劣、情绪低落、兴趣减退等,后者包括心悸、头痛、失眠等表现。生活中,我们都有类似的体验:考试前、上台演讲前、与人争执时,会心慌、身子发抖、总想上厕所,还有的人会被气得身体僵硬、嘴哆嗦得说不出话。事后,他们会说自己心理素质不好,这就是心理因素对身体的影响。
上述表现往往是一过性的,等应激事件过去、情绪缓解了,症状也就消失了。但有些人的焦虑或抑郁指数比较高,长期处于焦虑或抑郁状态中,就可能演变为持续性的症状,比如长期失眠、心慌及不明原因的头晕、腹痛等。
精神疾病呈上升趋势
如今,精神疾病的发生率和发病人数呈上升趋势,主要原因有二。第一,社会快速发展,竞争异常激烈,大部分人都曾感觉压力很大。于是,许多人会被持久的低落情绪困扰,对自身价值产生怀疑,工作能力越变越差,经常忘事,注意力难以集中。过去感到处处有阳光,现在却觉得人生灰暗;失眠少食,常常醒得很早,或半夜醒来好几次,再也睡不着,胡思乱想到天明。许多人全身不舒服,却难以描述,体检结果都正常,查不出原因。