Question

健身的人真是看起来会年轻很多吗？

Answer 1

是的，30岁前表现可能不会太明显，但是30岁以后就很明显了，因为健身能提高你的新陈代谢能力，减少脂肪的堆积，体态更加好看，也不容易生病。
而且常健身的人，也更加自信和阳光，30岁以后跟同龄人比一下，真的看起来会年轻很多。欢迎采纳。

Answer 2

当然啊，有一个盆友是亚体协教练培 训学院的学 生，都已经五十岁了都看不出来。