Question

后背右侧肩胛骨疼痛

我的后背右侧肩胛骨疼半年了，好像是骨缝里疼似的，就是肩膀活动时那个大片骨的骨缝里疼，右手手臂上半部也有时间也有困疼，拍了个颈椎的片子，医生稍微有点颈椎，医生说要是颈椎的话没这么的疼，医生说是什么肩胛骨什么肌肉老寻疼的，吃了药没效果，手臂肩膀怎么活动都没事，在剧烈的运动都没事，有时间自己也会好些，睡觉刚起来的时间好像稍好些，好像是坐坐会严重些，这几天又疼的厉害了，不知道怎么治疗，请专家指点，先谢了！

Answer 1

你说的情况是肩周炎的，肩周炎一般会引起肩胛骨疼痛的情况的，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，疼痛的部位一般是在肩部，肩胛骨部位，对引起的肩胛骨疼痛，你借zhu萄宝的苗。父。肩胛骨。贴。膏，甘觉不行可腿，会复后，不会返fu，肩周炎的情况在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，肩胛骨疼痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。所以注意呢、

Answer 2

肩胛骨疼痛的症状是肩周炎的常见表现，肩周炎的症状在人比较劳累或天气变化时症状会比较明显。出现肩周炎，平时注意补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。充分休息，避免引发疼痛的动作。在饮食方面应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。建议不要吃油腻辛辣的食物同时可借助适用与肩周炎的描父。。洋笙在局部外治就行。饮食上也要特别注意，不要吃太辣太咸和凉的食物，吃一些温热容易消化的食物比较好。应该多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。希望对你有帮助。

Answer 3

后背右侧肩胛骨疼痛，是气血不通造成。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是自身常久坐久蹲，导致后背经络血管淤堵，或是后背受过寒导致。

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身及背部气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内及背部气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 4

您可以做一下这个动作，可能有缓解：
将左手抬起绕过头将中指放在大约脊柱骨的位置上（右肩胛骨靠左），右臂抬到身体右侧与身体呈直角，在左手按住脊柱骨上肉的同时右臂向前运动（胳膊肘别打弯），您可以感到肌肉的牵拉。

Answer 5

我和你症状差不多，四五年了。我是右侧，刚开始疼的时候右手不能自然垂下，更不能提重物。那种内部神经刺痛还是很难忍的。后来很久后好了，但是右臂抬起或者肩膀前后活动时候能听到右侧后面胛骨骨头缝那里疙瘩疙瘩的响声。明显感到有根筋绷动。现在平时不能太劳累活着背书包压久了，不然还会难受疼，劳累过度还会引起头痛。求告知原因。医院检查过颈椎，有点问题。求解释。