Question

患上中耳炎吃什么食物好

Answer 1

1、适当摄入含维生素D多的食物：其能促进人体对钙的吸收利用，老年性耳鸣者都有血钙偏低症状，而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。
2、多补充些含锌丰富的食物：孕妇缺锌，胎儿有可能会畸形，研究表明，1/3的老年人耳鸣、耳聋者，都有不同程度的缺锌。成人每天摄入15毫克的锌即可维持平衡。含锌最多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼，牛奶中含锌量比肉类少得多。
3、多吃有活血作用的食物：中耳炎很痒吃什么食物?活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
4、多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果：维生素C、E能提高提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中，含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。

Answer 2

建议吃清淡的，不吃刺激的食物。

Answer 3

中耳炎适合吃什么
1、姜：姜含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，有缓解中耳炎的功效。
2、茄子：茄子性凉，味甘，能清热凉血、消肿解毒，还含有大量的维生素c，有抗感染的功效。
3、芥菜：芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿，有利于中耳炎患者的康复。
4、丝瓜：丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效，对中耳炎有缓解功效。
5、胡萝卜：中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素c，可以帮助抵抗病毒感染，但不可过量。

Answer 4

清淡饮食，烟和酒尽量戒掉最好

Answer 5

要饮食清淡，不要吃发物