吃什么东西最养胃？
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1.宜食易消化隐虚的食物2.宜吃素键敏菜3.多吃粗灶亮燃纤维食物
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对于正常人来说，只要不过多的饮用生、兄郑举冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好羡碧。而对于急丛启慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂
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第一个就败尺是小米地第二察盯高就是黄豆第则谈三还有面条
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胃是我们拆庆身体主要的消化器官，常吃3样碧岩食物，胃部旅慧握更健康！
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肠胃不好，饮食是关键，常吃2种蔬菜，春轿保护扒乎肆胃黏膜，预顷老防胃病
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