Question

求助，是不是可能得抑郁症，我该怎么办？

患者信息：女 22岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
觉得什么事都无所谓，表现得跟平时一样，有时候在笑，可是心里很清楚地说，一点都不好笑，笑过之后，孤独感更重。觉得很压抑，痛苦，也不想说话。朋友找我说话，就觉得烦躁，只想打发她了事，不想开口说话。一个人的时候，会不自觉得发呆，想事情，都是些痛苦的事，好像自己心里越难受，越觉得痛快。脾气也越来越差，没有耐心，会想发火。
网上复制黏贴的请留步，谢谢

Answer 1

有一定的抑郁心理，虽然还不太严重，但最好及早的进行干预。
首先，楼主自己要有改变的想法，一切的开始，都是你要有主动改变的动机。
尝试多和家人沟通一下，说出自己心理的想法，和朋友多多分担，不要把所有的事情都放在自己的心里，自己闷着，自己苦恼。
如果觉得自己的力量实在不够，建议可以拨打一些免费的公益热线，尝试一下心理咨询。
【上海 我的关爱心理咨询】

Answer 2

自闭症，有抑郁情绪，赶紧到精神专科医院看心理咨询门诊，会给你做一个心理测试，结论是你抑郁、分裂等情绪各占百分比。多做羽毛球，乒乓球运动有利于调节情绪低落，大脑中有一种酶分泌减少，就造成精神病，以上运动可以增加这种酶的分泌。多晒太阳，隔着玻璃不行。

Answer 3

如果医院没有办法给你解决你的抑郁症，建议你去长沙《心灵家园》专业的心理咨询中心，会有专门的心理咨询师给你引导，不用打针吃药！

Answer 4

做为一个已经好的抑郁症患者来看, 是的姑娘,. 你这是抑郁症. 抑郁症想好不是简单的事, 我至少这病,得了10年了,现在感觉才恢复差不多.抑郁症是人生另一个开始, 想好要看自己修为. 我建议你往修心这条道上走,..