枸杞黑豆韭菜籽能在一起打豆浆喝吗

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绿耳0
2017-12-23 · TA获得超过1.9万个赞
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其实不要恨多食材弄到一起吃,那样味道也不好,营养价值也不一定好,有些时候还会弄巧成拙。不如就用一、二味来做,每天换样不是很好嘛。

  • 步骤

  • 1.黑豆、黄豆洗净后浸泡一个晚上(这个季节不少于6小时)

  • 2.沥去泡豆的水,枸杞冲洗干净备用

  • 3.豆浆机加入1400ML水
    加入浸泡好的黑豆黄豆及枸杞

  • 4.选择湿豆档开启

  • 5.20分钟后即完成制浆

  • 6.将豆浆用滤网过滤出豆渣

  • 7.营养丰富美味的黑豆枸杞豆浆就完成了

李和霖
2017-12-23 · TA获得超过8.6万个赞
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您好,请放心,枸杞黑豆韭菜籽能在一起打豆浆喝,食物没有相克。   谢谢!!!!

和黑豆相克的食物

黑豆+蓖麻子:会对身体不利


和韭菜籽相克的食物

韭菜籽+牛肉:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒    

韭菜籽+白酒:会易上火    

韭菜籽+菠菜:会引起腹泻    

韭菜籽+虾皮:影响营养的吸收    

韭菜籽+牛奶:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜籽混合食用,就会影响钙的吸收    

韭菜籽+蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环    

韭菜籽+蒜薹:影响消化    

韭菜籽+菠菜:腹泻    

韭菜籽+白酒:上火胃肠不适    

韭菜籽+牛排:中毒    


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