胃胀气打嗝有几个月之久
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尽快恢复正常饮食一日餐三要定时,热量均衡,不要吃得太饱,可以多吃一些容易消化的清淡食物。饮食结构不合理,日常生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏.形成.胃的不适情况,抽时间到附近野地采摘点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,不要多饮多食,晚上注意早点.休息不要受凉。
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