总是喜欢怀疑自己，因为我是个爱反省的人，每天总会反省有没有说错什么话，做错什么事，是不是对待别人态 30
总是喜欢怀疑自己，因为我是个爱反省的人，每天总会反省有没有说错什么话，做错什么事，是不是对待别人态度不好了，别人会怎么看我。我做的每件事每句话我也怀疑自己会不会被别人误解...
总是喜欢怀疑自己，因为我是个爱反省的人，每天总会反省有没有说错什么话，做错什么事，是不是对待别人态度不好了，别人会怎么看我。我做的每件事每句话我也怀疑自己会不会被别人误解了，是不是不合时宜不应该说和做的....一直陷于日常怀疑自己的泥潭中，道理啊鸡汤啊正能量啊都懂但是依然会不不自觉地就又怀疑自己了，求分析这是什么心理，该如何疏导情绪？谢谢！！！
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反省是好事，自我否定是中性，再继续发展下去变成丧失自信就是坏事了。这里的区别就是程度的区别，什么事情都是物极必反，哪怕是反省这种看起来很正规的自我提高手段都一样。
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