Question

蜂花粉如何服用效果好？

Answer 1

蜂花粉目前主要考虑对于美白或者营养状态有一定作用，但是考虑作用并不明显，主要还是自身机体代谢为主，如果是想进行保健品可以应用一些维生素，或者富含高蛋白食物的保健品比较好。有作用，但是作用非常局限

Answer 2

您好，根据您描述的情况，目前如果有蜂花粉目前主要考虑对于美白或者营养状态有一定作用，但是考虑作用并不明显，主要还是自身机体代谢为主，如果是想进行保健品可以应用一些维生素，或者富含高蛋白食物的保健品比较好。有作用，但是作用非常局限。

Answer 3

1蜂花粉对蜂蜜按1:2比例混合制备成花粉蜜，既可内服，又可外用。 2温水泡服。蜂花粉是蜜蜂 露天采集加工和收取，难免混有微量泥沙，服用前用温开水将蜂花粉泡开，待泥沙沉淀后再服用。用牛奶或温蜂蜜水等泡服，效果更佳。 3直接口服。直接用一杯温开水或蜂蜜水送服，即所谓的一口蜂花粉，一口水。

Answer 4

 蜂花粉这种东西，如果说经常使用的话，是可以起到减肥，生发或者护发的作用的，有时候还能治疗脸上的一些痘痘，疮斑等疾病。而且使用的方法非常简单，直接服用就可以每天一般来说早晚各服一次，每次5克左右就可以，也可以用温开水去送服，或者说牛奶等东西。

Answer 5

可以制作花粉口服液后再食用。将买来的蜂花粉加清水按一比一的比例混合，待几个小时后使花粉完全浸透成为花粉液，然后把花粉液放到冰箱冷冻层，过两三天后，从冰箱取出花粉冰然后捣碎，再用刚热开的水冲浸，通过热胀冷缩的作用将蜂花粉进行破壁，使营养成分充分释放出来。然后将蜂花液静置几小时，抽取上层的清液，加入蜂蜜，蜂花粉口服液就作成了。这样可以避免蜂花粉的杂质同时被服用，也能更好的吸收蜂花粉的营养成份。