吃苹果有什么好处? 5

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楷哥配家居
2019-05-17 · 优质视频达人
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楷哥配家居
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吃苹果有什么作用和功效?

奶茶不加盐
2012-02-05 · TA获得超过382个赞
知道答主
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对疾病和健康的影响

稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。

苹果酸还可以稳定血糖,预防糖尿病,因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

希望我的回答对你有帮助。
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小三郎杂谈
2019-05-12 · 优质视频达人
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小三郎杂谈
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女性吃苹果有哪些好处?

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削皮能手
2012-02-05
知道答主
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相信你也听说“一天一个苹果,医生远离你”, 也许你还听过”一天一苹果,老头赛小伙“
相信看到这些,你就知道苹果的多多好处了,不过记得要削皮哦。
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