失眠怎么办呢

失眠怎么办呢,睡眠很差失眠怎么办呢???要安全的啊最好是立刻见效的有的写下来吧... 失眠怎么办呢,睡眠很差失眠怎么办呢???要安全的啊 最好是立刻见效的 有的写下来吧 展开
 我来答
敏涵映0fS
2020-10-01 · TA获得超过2.8万个赞
知道小有建树答主
回答量:1万
采纳率:61%
帮助的人:508万
展开全部

睡前躺10分钟,有一定改善哦

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
紫晴聊养生
2020-10-01 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
回答量:7.1万
采纳率:68%
帮助的人:3427万
展开全部

一个腿部动作,坚持30秒,脑供血充足,睡意浓厚,入睡香甜!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
个人认证用户
乔教瘦
采纳数:1952 获赞数:76123

向TA提问 私信TA
展开全部

失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
秋香话中医
2020-08-24 · TA获得超过2.5万个赞
知道答主
回答量:2.4万
采纳率:6%
帮助的人:1228万
展开全部

一招解决失眠多梦

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
周若兔
2020-10-01 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.7万
采纳率:0%
帮助的人:2857万
展开全部

将海带香菇木耳洗净西红柿去皮放在一起加入温水小火慢炖半小时即可。坚持喝就可以改善失眠

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式