每年大学生都会有一段时间非常紧张，那就是体测时期，为什么大学生都会害怕体测？
就这样我们同学就有很多害怕体测的，到了提车的时候他们就有点慌的感觉，有的甚至不敢参加这个有什么呢？其实在我看来他们怕的是因为自己体测不过关，会影响自己拿到毕业证。
《国家学生体质健康标准说明》指出：学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高等学校学生毕业时，测试的成绩达不到50分者一般会按按结业或肄业处理，这其实在某些大学中还是存在的现象，但是更多的大学并没有按照这项规定来处理，同学们大可放心。
其实我想说的是，大学生们完全不有必要害怕这些标准，其实大学不会因为你体测不及格就不给你结业的。
一个是害怕不及格，体测的考察范围非常广，身高体重为、爆发力、耐力、握力等都需要考察，大多数人总会有那么一两项弱项
还有一点就是很累，耐力无论台阶测试还是1000米这种的，都很耗费体力的 非常累。
除了运动会、上上课之外，几乎学生运动列不上重要议事日程。确实也是这样，现在的大学，各种项目在教育主管部门的旗帜下满天飞，教学改革、科研工作、社会服务任务重之又重，老师们、领导们常常疲于奔波。
再加上，现在的学生确实被电子产品绑架。他们出去运动的机会少多了。身体素质就差了。就像一位同学告诉我的，大一进来的时候可以参加3千米比赛，现在已经大不如前，因为真的缺少运动了。
不要说学生，就连我们这些大人，也基本上都是这个情况。其结果就是运动越来越少，肚子越来越大，体质越来越弱，视力越来越差。
教育部之前有过一个部署，就是号召大学生三走：“走下网络，走出教室，走向操场”。这是一个很好的设想。但是在实际中，虽然我们花了力气，但是同学们大家还是当“坐“家的居多。
大凡害怕，都是因为没有把握。
因为暴露了自己体力差的缺点不说，一旦跑起步来，气喘吁吁的样子真的丑的不得了啊。
我平时好不容易维持的落落大方的模样没了，直接把自己变成了大疯子。我自己这次都不用涂腮红了，跑完步直接给我来一个高原红，本来就不咋利索的腿脚，跑完步以后疼了半个月。
OK，你可以说我体质不好，你说呗，反正你说我也不会改，现在运动型的女生也很多，她们天天锻炼跑步健身房，她们身材和身体素质以及自控力真的超级厉害的，可你得容忍有人不行啊，就是有很多女生，比如我，又懒又馋，还不爱运动，周末下楼扔个垃圾是我最大的运动量了，还是坐电梯。
所以，面对体测我真的很心烦，很排斥，你可以强行让我进行测试，但你没办法剔除我心中的戾气啊。
大学生大概可以分成两种：经常锻炼身体的，和基本不锻炼身体的。这两种人从精神面貌到作息习惯，都完全不同，甚至从你面前走过，你都能感受到不同的气场。关于大学生目前的体育锻炼习惯如何，就代表了学生对于体测是什么样的态度。
害怕的原因有很多，包括学校课程的设置、老师的实力以及基础设施。大学生对于体育课程安排，内容和教学质量的评价水平，在一般看来都很低。而且在这个问题上，不同水平的高校同学的意见并没有很明显的分别。许多大学的体育课开设相当不用心，师资力量也完全跟不上。教篮球的老师就知道让学生拍着球满场转悠和三步上篮，稍微复杂一点的技战术都不懂，上课就是一帮人围着篮筐瞎打；教足球课的老师自己就四十多岁挺着个啤酒肚，踢比赛不到十分钟就跑不动了，然后就站在场边咋咋呼呼乱指挥。
当然是因为有800这个项目了！
我的内心是非常抵触在限定的时间内跑800m的，因为我这个人是比较害怕竞争，也害怕竞争要之后还是失败的感觉，所以当我站在跑道准备开跑的时候，我已经害怕到直冒冷汗了，感觉呼吸都有点困难，哨声一响，豁出去了，其实跑长跑的技巧就是匀速，坚持，坚持到最后你就赢了！当我跑完一圈的时候，身体已经感觉到好累了，而且有种全身麻痹的感觉，前面那些一开始就飞速的同学也慢慢的慢了下来，甚至有些已经放弃跑，走了起来，而我又是那种不跑就不跑，跑了就要尽全力的人，我想我应该坚持到最后才放松，终于在自己的自我安慰和坚持下我又一次跑完了，曾经我以为我跑完800m就要死的人，我到终点了还没死，我还好好的呢！
