Question

陈式简化太极拳(四十二式)动作名称

要四十二式的.陈式的.
老师教的那个是 1.金刚捣碓 2.揽扎衣....这个是不是竞赛套路吗? 竞赛套路是四十二式吗?老师说,陈式简化太极拳(四十二式)但他教的这个..??我不明白了,高手指点下,谢谢.

Answer 1

01: 起势
02：右揽雀尾
03：左单边
04：提手
05：白鹤亮翅
06：搂膝拗步
07：撇身捶
08：捋挤式
09：进步搬拦捶
10：如封似闭
11：开合手
12：右单鞭
13：肘底捶
14：转身推掌
15：玉女穿梭
16：右左蹬脚
17：掩手肱捶
18：野马分鬃
19：云手
20：独立打虎
21：右分脚
22：双峰贯耳
23：左分脚
24：转身拍脚
25：进步栽捶
26：斜飞式
27：单鞭下势
28：金鸡独立
29：退步穿掌
30：虚步压掌
31：独立托掌
32：马步靠
33：转身大捋
34：歇步擒打
35：穿掌下势
36：上步七星
37：退步跨虎
38：转身摆莲
39：弯弓射虎
40：左揽雀尾
41：十字手
42：收势

Answer 2

1、陈式42式不是竞赛套路，竞赛套路是56式。楼上给出的42式是国家体委套路的拳谱。

2、陈式太极拳的简化套路都是从传统套路中精简过来的，有24式（少儿）、36式、38式、48式等。42式我是第一次听说。这些简化套路都是选择传统套路的部分动作，进行编排后形成的。若楼主曾学过传统套路，也可以按自己的喜好编排一套简化套路。

3、传统套路的动作名称网上彼彼皆是，楼主可下载一个，然后按你老师42式的顺序重新编辑一下即可。

Answer 3

以前大学时，体育老师教的就是陈式太极，呵呵，不过名字都忘了，学习...