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你首先要判断痘痘类型，不同的痘痘类型采取的治疗方案都不一样的，痘痘的形成原因有很多的，但是大部分的痘痘都是伴随细菌和炎症，长痘不要自己用手挤压，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。养成这些习惯之后你可以佰度搜【林涵说往事】来看看，我那时候长痘就是看了里面讲的办法好的。
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找我可以帮你解决，百分百有效果
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