一梳头就掉很多头发，是什么原因？
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你这个要看什么原因导致的脱发，平时要多注意休息和饮食，我父亲，叔叔，爷爷都是秃顶，所以我应该是遗传，一直觉得遗传的脱发是没有办法改变了，自以后以后就这么秃下去了，还好无意中瞄到了《黄骏茂发录》这一纹章，文中的知识让我很有共鸣，照着做了后，掉发果然少了，新头发也长出来，现在我父亲，叔叔的脱发也好了，全家人都年轻了，很开心。
不要熬夜，少喝咖啡，伤身体度、头发；多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻，多吃一点蔬菜，多吃黑色的食物对头发好，如：五谷杂粮、木耳、海带等等；平时不要经常去抓头发，因为会破坏发囊，让头发掉的更快。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，可以用木梳，梳头的时候要尽量温和，不要急梳头、猛梳头，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；
不要熬夜，少喝咖啡，伤身体度、头发；多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻，多吃一点蔬菜，多吃黑色的食物对头发好，如：五谷杂粮、木耳、海带等等；平时不要经常去抓头发，因为会破坏发囊，让头发掉的更快。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，可以用木梳，梳头的时候要尽量温和，不要急梳头、猛梳头，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；
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