Question

本人16岁 178CM 61KG 想打小前锋 背身的后仰很准。可是面框就不会打了。请高手传授变向晃人神技。

右手运球还行 左手生疏 。 站立体前屈是负数- -请问是否要吧韧带拉到整数 韧带越长越好吗？

Answer 1

你的身体打控卫啊，而且你才16岁，打控卫对你的技术和意识提升都很大的。篮下的面框和普通的过人是不一样的。篮下的面框属于内线的脚步技术了，内线的技术不只是背身低位。
建议楼主每天练习运球，运着篮球跑步，左手右手都练，熟练了之后再在跑动中加入简单的左右手交叉步练习。练累了坐在地上也可以用手指来运球来增加球感。
同是篮球爱好者，希望楼主篮球越打越好。

Answer 2

多练变向、右手变向、然后走左边走、左手拍一下、换到左手、把人甩掉、这样应该可以、前提是你右手的变向真的很好、能把人晃过去、小前锋也需要速度的、你加速、别人就不好追你了、我也打小前锋、右手也不怎么熟练、你经常拍就习惯了、

按照你的说法、我还是比较建议你打大前锋、不需要过多的运球、
纯属手打、、、、、希望给分、

Answer 3

如果这样建议你去看看麦迪巅峰时期时候的比赛，基本不晃动，三步上篮，一大步就过了防守人。但是你得运球要加强。后仰准你就坐到三秒区附近按照你习惯的得分方式打，先得心应手。然后再慢慢磨练。韧带的问题，我觉得应该加强。。。

Answer 4

问问专家吧