Question

咽炎一直不好怎么办了？

咽炎两个月了，在一家耳鼻喉医院做的喉镜，说是鼻喉炎，雾化了十来天，稍微好转了些。但有时有加重感觉。后来到个大医院开了些药吃了几天好转点了，后来应酬喝了点酒又严重了，老想着要不要到其他医院再检查下了，不放心呀，另外为啥晚上睡觉不觉得难受呢，白天症状明显

Answer 1

解决咽炎的最好方法是练声啦！！很多人都有你这样的问题，就是声音经常处于亚健康的状态，但是每次去做喉镜却发现声带是正常的，顶多是个充血，医生都会说没有问题，但是自己总觉得咽喉不适。这种情况最容易发生在老师、导游、销售等职业用嗓人群身上；或者是身体素来虚弱的人身上、以及常年情绪低落的人身上。属于声带损伤，仪器很难检测出来。

也就是说，从医学的角度来说，你的声带组织还是正常的。那么这种情况下，通过传统的吃药根本就不会起作用。你可以进行专业的嗓音训练，比如常见的就是练习海氏丹田发声这种方法，来改变你的发声方式。这样坚持练习，声音会明显的恢复！嗓子也会越来越健康！！

此外，要多调理脾胃。中医认为九窍之病，都和脾胃虚损有关。平时多吃大枣、黄芪等调理元气的食品煲汤饮用。

Answer 2

咽炎它的病因较多，一般情况下是由于扁桃体反复发炎，长时间的辛辣饮食的刺激，以及胃肠功能失调引起的反酸，这些诱因会导致咽喉部粘膜充血、水肿、淋巴滤泡增生，从而导致患者出现咽干、咽痛、咽痒、咽喉部异物感、灼烧感。所以说患者在治疗上首先需要清淡饮食、戒烟戒酒，不能吃辛辣刺激的食物，可以口服慢严舒柠颗粒或者是金嗓子、清音丸，治疗效果良好。