一直咳嗽怎么办
如何治咳嗽？
嗓子干痒咳嗽情况主要是由于机体受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体，以及冷空气、花粉、油烟、二氧化硫、氨气等过敏原进入到呼吸道内，而导致了呼吸道黏膜出现了充血、水肿和炎性物质渗出的炎症反应。这个时候人体平躺之后，呼吸就会引起咳嗽。
咳嗽是人体的一种保护性生理现象，即机体的防御反射动作。偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物。很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，这是非常不可取的。找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了，用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状。平时喝1-2个周期的徳甫抋炎清茶针对慢性咳嗽，支气管炎效果都还不错。1、增强体质适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。
2、防咳先防感提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及时治疗，彻底治疗。
3、生活要调理饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。增加空气湿度。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
4、快速止咳用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用
嗓子干痒总咳嗽怎么办？对于，喉咙干痒、咳嗽的症状，使用得甫沁言清茶方法才更有效，有效缓解症状。其实可以按照下列方法去缓解症状。
1、注意饮食
如果有嗓子干痒、干咳的情况，就要注意饮食，一些辛辣刺激性的食物不要吃，还有油腻的食物也要避免，这个时候的饮食需要清谈一点，食盐量也要减少。此外，还要多喝水，使嗓子痒的症状减轻。
想要很好的缓解症状，可以煮雪梨枇杷汁喝，它能有效减轻嗓子痒、干咳的问题。主要就是把雪梨枇杷放在一起熬煮，然后再加一些冰糖进去，可以起到润肺的功效。
2、注意预防呼吸感染
如果是一直的干痒、干咳，可能是咽炎导致的症状，不过也存在感冒的早期表现。那么在这个时候，就要尽量的少说话，避免喉咙干咳的症状加剧。
3、注意休息
如果持续的干咳，就要注意休息，补充足够的睡眠时间，不要熬夜伤身体。休息足够，身体里面的机能才能得到很好的改善，免疫力才会提高，有效预防病情加重。
4、注意环境的清洁
当有干咳喉咙痒的时候，室内要保持干净，空气也要流通，而且还不能闻刺激性的气体，避免病情加重，就像粉尘、油烟、油漆、尘螨等这样的刺激。
食疗原则：滋阴润肺，化痰止咳。
食疗食谱
1.冰糖炖百合：冰糖百合一起炖着吃，用于阴虚久咳，咳血。
2.咽炎方：鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。做法：将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，三天就够了。
平时多喝水，不宜吃辛辣刺激的食物，多休息。关于饮食方面的问题，如果进食过快的话，食物未经细嚼就吞咽，粗糙饭团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物（如鱼刺等）扎破粘膜，加重炎症。在饮食上也要注意清淡、避免辛辣刺激，多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。
