Question

脸上长痘痘怎么消除？

我的痘痘太多了，大家有没有好的办法解决一下。

Answer 1

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘 怎么消除。 遗传因素 建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。 饮食不当、便秘 尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得 清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。 荷尔蒙失调、药物 请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎 刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理 性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。 水分不足 在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。 保养品使用失当、换季 尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养 品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。 情绪与压力变化、睡眠质量不好 如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁 保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心 理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消 炎药膏，以防恶化。 清洁习惯不良 加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期 更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 日常坏习惯 克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的 话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。 酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。 按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！ 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！ 化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。 头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。 桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。 发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

Answer 2

长痘痘先把心态调整好，不要害怕，这样一来你的压力又少了，痘痘也会慢慢变少，平时不要用那些洗面奶与护肤品，因为那些东西都有大量的化学药物会加重痘痘的生长，一般用清水来清洁就OK了，这样痘痘就会没了。以前我也买了好多祛痘品，但没一个管用，而且还被那些奸商坑了不少钱，什么东西我都用过，后来我把心态调整了，把长痘痘这个事看成是一件正常的事，吃东西也要注意，能吃清淡就吃清淡食物，那些油炸，上火的东西少吃，痘痘好了以后再吃也不晚。相信我，因为我是过来人

Answer 3

最近我的脸上也长了好多小疙瘩，这和紧张、情绪不好和工作压力大有关，
我经常熬夜对着电脑挺严重的。用那个甘草VB6霜几天就好了，挺温和的。
平时注意点清洁，用白醋洗脸，不要吃猪肝，多做点户外运动，没事听听歌打打球。

Answer 4

祛除痘痘的方法 每天8杯水 每天喝足够的水可以说是一个护肤常识,水有许多的好处。首先,它有助于保持肌肤健康。因为它可以消除体内毒素是你的皮肤看起来很光滑。许多女性说,水是最好的防老化的东西。可以试试多喝点 水,看你的脸上的痘印会不会慢慢的变淡哦! 每天排便 众所周知大便为体内垃圾,聚集着大量毒素,故须迅速将其排出以免其危害。正常的大便频率为1天1次,最好的排便时间是清晨,因人在夜间产生的废物最多体内的毒素排出来了,自然对皮肤也就好了。 为保证大便畅通无阻,需大量饮水,多吃韭菜、苹果、香蕉等绿色食物,肉类及辛辣食物则不利于排泄。 切忌熬夜 熬夜是女性大忌,日夜颠倒作息不正常,会导致肌肤缺水,血液循环不佳,内分泌失调,油脂分泌过多,使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。要想去除脸上讨厌的痘痘,有良好的作息时间是至 关重要的。 脸上痘痘要怎么祛除？ 洗面彻底 清洁是肌肤保养的第一步,也是关键的一步,把毛孔里面的污垢洗干净了,肌肤才能更好的吸收营养,洗的时候,要注意水温适度,忌用冷水或热水,35度的水温为最佳,用洗面奶打出细细的泡沫,轻轻的在 脸上打圈,泡沫越细对皮肤的清洁效果越好。 少玩电脑 众所周知,电脑辐射对皮肤的影响是极大的,长期在电脑的辐射下,对于易长痘痘的肤质来说,会加速脸部油脂的分泌,导致出油情况严重,出油的同时面部开始发干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等 。所以在日常生活中,应该尽量减少对着电脑的时间,而且在每次使用完电脑之后,应注意脸部的清洁,保持电脑屏幕的洁净。 不用手挤痘痘 很多姐妹患有挤痘痘强迫症,看着个小疙瘩在自己脸上十分不舒服,尤其爱用手去挤痘痘,这是非常错误的做法!人的手指有很多的细菌,如果用手指把痤疮挤破,那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细 菌感染、摧毁,如此一来就不轻易恢复了,而且这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因,所以自己千万不要用手去挤痘痘,以免使痘痘更加恶化。 脸上痘痘要怎么祛除？ 7 注意饮食 首先,长痘痘一定不能吃葱、姜 、蒜、辣椒等刺激性食物 。因为导致长痘痘的原因,很可能就是上火和内分泌失调,那么罪魁祸首就是 葱、姜 、蒜、辣椒 这些带有刺激性的食物 。

Answer 5

长痘痘的日常护.理方法：
1.经常洗脸
洗脸是很重要的，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好
2即时的控油保湿
要保湿皮肤，皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以再洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳.液，
3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情
建议：对于油.性皮肤的朋友，用清水洁面后，再使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的，有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快。