讲真的我为了祛脸上的痘不知道买了多少东西。一开始我的脸上长的也是那种会有脓包的痘痘一样，不知道花了多少钱，不知道买了多少护肤品都没治好。开始我有去医院，但是医生也不过开一些药给我擦，然而我的脸并没有好。之后七七八八的买各种护肤品擦，效果也并不尽人意。
接下来就是网红去闭口方法，抹维生素B6，效果真的很好，我会用来湿敷配合薏仁水，再加几滴玻尿酸，效果很好！之后也做了个喷雾，就是简单的维生素B6粉加薏仁水混合起来，早晚喷一喷，效果很赞！
当然别忘了补水，尽量隔一天敷一次补水面膜。平时喷完喷雾后也要记得补水哦！不要用油腻的。推荐悦诗风吟，由于我雪肌精快过期了，用的是雪肌精，效果也不错。祝所有有痘痘的童鞋们战胜它们！
爱美之心人皆有之，这叫爱长痘痘的人士情何以堪，一痘毁容，满脸痘痘，不是把整张脸都给糟蹋了？这对于爱美的人士来说，脸上常常长痘痘是不是一件特别让人懊恼不已的事情呢，那要怎么办？
长痘痘其实是有原因的，不是无缘无故，痘痘就爱找上某一个人。主要起因是因为内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘产生。
要缓解痘痘的蔓延生长和彻底去除痘痘的困扰，可以考虑从其本质原因内分泌抓起。当人体代谢紊乱，内环境雄性激素分泌过多的时候，就会刺激痘痘生长。因此，调节身体内部环境，让激素分泌达到一个平衡，痘痘自然而然就会逐渐褪去。
对于调理内分泌环境问题，这得结合实际问题或者直接去找专科医生对症治疗就好了。
通常来讲，引起内分泌失调的原因就有这几个，生活饮食作息时间不规律，经常熬夜，或者酗酒抽烟，暴饮暴食，三餐不规律。当然还有情绪问题，若是大喜大悲，易怒易悲，情绪不稳，都会扰乱内分泌问题。因此，戒掉不良习惯，保持好心情，稳定情绪，释放压力，也能够缓解痘痘的生长。
当然在外部护理方面也是可以选购合适护肤品来辅助治疗痘痘问题的，双管齐下，疗效更好。
由于皮脂分泌过多，堵塞毛孔，可以考虑购买控油的洁面乳清洁护理面部卫生，或是清洁毛孔的洗面奶来控制痘痘对脸部的伤害。
当然洁面后也可以选择刺激性比较低，功能柔和，能起到控油补水作用的爽肤水等护肤品护理脸部肌肤。
当然，爆痘太严重了，就真的刻不容缓，去医院检查诊治一下，开出的护理肌肤的药方和护肤品也会更专业一些。
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰青春痘，因为这样容易刺激；
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
注意，尽量用补水面膜。不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。多使用水果蔬菜面膜如黄瓜等等，这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。自制的水果蔬菜面膜对皮肤保养是非常有好处的，几乎没有刺激性。
脸上长了痘痘最忌讳的就是挤！答应我无论如何都不要手贱，好吗
（注：图片来源网络 侵删）
首先，祛痘是一件长期的战争，并不是三两天就可以解决的。
祛痘可以使用相对应的产品进行配合但是不要把希望全部寄托在那上面。
最主要的还是改变生活习惯，调整饮食结构。
大家应该都有经验，比如昨晚熬夜追剧，今早起床发现脸上开始爆痘。其实这种晚睡的不规律生活是长痘痘的主要原因之一，如果可以控制住这一点，不仅脸上可以不长新痘，已经存在的痘痘也会比较快的褪去。因为在一天的忙碌之后，只有夜晚的睡眠才能给皮肤真正的休息。
其次就是饮食结构，很多人都喜欢吃辣火锅，我也是麻辣火锅的狂热粉丝。但是，这也是长痘痘和痘痘久久不褪去的主要原因之一。油腻和辛辣都是滋生痘痘的温床，如果你脸上有痘痘，尽量选择清淡的食物。
注意清洁。无论如何也要好好洗脸，采用正确的洁面方式，选择适合自己的洁面产品，不要盲从，跟随别人选择根本不适合自己的洁面乳。而且即使生活所迫必须熬夜晚睡，也一定要先进行面部的清洁。晚睡不晚洗。
