网络爆火的“茶能解烟毒”是真的吗?
茶应该能解一点烟毒,少抽烟确实对身体好。
抽烟导致血压上升,喝茶有降血压作用:烟草中的尼古丁被吸入人体后,会促进血管收缩的激素分泌量增加,而血管收缩的结果会影响血液循环,减少氧气的供应量,导致血压上升。而茶叶中的儿茶素和咖啡碱能使血管壁松弛,而血管舒张后,血压就会下降。
抽烟导致体内维生素C下降,喝茶补充维生素C:吸烟会导致体内维生素C含量下降。据调查,每吸一支烟可使体内维生素C含量减少25毫克。每天吸一包烟的人,血液中维生素C含量会降低25%。而茶叶中含有丰富的维生素类,绿茶中维生素C的含量很高,高级绿茶中维生素C的含量可高达0.5%。因此,吸烟者可喝绿茶来补充人体的维生素C。
茶多酚对尼古丁、吗啡等有害生物碱有解毒作用,当生物碱与多酚类化合物共存时,二者产生沉淀,可拮抗有害生物碱。众所周知,香烟烟雾中含有苯并芘等多种致癌物,这些物质对人体会产生遗传毒性,而据多内外肿癌专家研究表明,茶多酚中的L-EGCG、L-ECG对香烟中的苯并芘有极强的抑制效果,可以抑制香烟烟雾提取物诱导的畸变,还能阻止致癌物质亚硝胺在人体内的合成,抑制癌细胞的发展。
据国内外大量研究表明茶多酚具有降低血中胆固醇,保持血管的弹性和增强毛细血管的作用。故饮茶还可防止因吸烟导致的心血管病的发生。 咖啡碱 茶叶中咖啡碱含量为2%~5%,其中80%的咖啡碱可被热水浸出,日常生活中,人们边抽烟、边喝茶往往没有头昏脑胀的感觉,这主要是咖啡碱起到的提神解毒的作用。
2018-06-11 广告