为什么手指能握响? 30
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是因为筋和骨关节摩擦产生的声音,不要总重复这个动作 这样会是二者频繁摩擦 导致股指增生
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1,两只手相互用力。但是此方法每个手指关节只能响一次,而且初玩者较疼。但是难度系数很低,只要耐得住疼痛就可以做2,一只手用力,此方法可以随着你的练习越来越响,次数越来越多。但是训练极其刻苦,适合老手。
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因为手指发麻
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