我从130斤到150斤,为什么会越来越胖?

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生源土产
情感倾听者

2019-01-01 · 养生之道 强身健体 延年益寿
生源土产
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这个原因是多方面的,首先,饮食上有可能常吃高脂肪的食物。
第二 不能很好的控制自己的嘴。
第三 运动量少,而饮食上又不节制。
第四 脾虚和气血虚,如果气血虚的话,体内没有足够的气来推动脾对食物的充分消化和运化,久而久之就会产生肥胖。你可以适当的补补气血,网上百度这样的方法很多的。
第五 熬夜,不节制的生活都有可能导致肥胖。
最后如果这些都不是的话,建议去医院检查,看看是不是有其他的因素引起的。
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1111
2024-11-25 广告
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百度网友1fd25694ff
2019-01-01
知道答主
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可能你摄入的卡路里多,或者你是易胖体质,不论吃的再少还是会胖的,这个时候你可以尝试多吃水果蔬菜,不要去碰肉类跟面食一类
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ctyao
2019-01-01 · TA获得超过7040个赞
知道大有可为答主
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这个肯定是你,越吃越多了!如果一顿都不吃那么饱,特别是不吃早餐,你试试看
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看雨的人只有我
2019-01-01 · 贡献了超过149个回答
知道答主
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断主嘴迈开腿就不会越来越胖
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小土豆后面谁弄得
2019-01-01 · TA获得超过126个赞
知道答主
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易胖体质,吃的多,吃的好
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