Question

哪些人容易得高血压？

Answer 1

1、高龄年龄越大，高血压的患病率越高。在65岁以上人群中，可达50%以上。
2、饮食不合理。过量饮食、高热量饮食、高盐饮食者，均可诱发高血压。饮食过量，超过身体的实际需要;动物脂肪摄入过多，体重增加、肥胖;吃盐愈多的群体，其血压水平就愈高。
3、酗酒饮酒。特别是长时间、较大量地饮酒是高血压的独立危险因素。
4、吸烟。吸烟不仅可影响血压，还会增加高血压病人患心、脑血管病的危险，同时还可减弱降压药物的作用。
5、肥胖。国内外研究表明，体重超标是发生高血压病的独立危险因素。肥胖与高血压的关系不仅取决于总体重，还与脂肪的分布有关，在大腹便便的中心型肥胖者中，好发高血压的风险更高。
6、少运动。长期坚持体育运动有利于保持正常血压。有研究指出，在长时间从事较强较剧烈运动的群体，其高血压发病率较不运动或少运动的人群低30～35%。
7、糖尿病。糖尿病患者中，好发高血压可达20～40%，是非糖尿病的1.7倍，80%的高血压病人伴有胰岛素抵抗，二者互相影响，互相促发，真可谓难兄难弟。
8、遗传家族史。在高血压家族中，亲生子女易患高血压，同卵双生子女间的血压相关性远高于异卵双生者。

Answer 2

这4大类人群都在名单上，不容忽视。
1、通过了解发现，肥胖的人更容易出现高血压。因为肥胖人士身体的脂肪含量高，因此需要的血液量也会增多。正常情况下，身体脂肪多的人健康容易出现问题，血管内阻流现象增多，患上高血压概率也会增加。
2、生活中，性情暴躁、容易精神紧张的人更加容易患上高血压。这类人多半心态不平和，神经方面容易受到周围环境的刺激，导致情绪出现波动。或者烦躁不安，身体调节和内分泌系统受到影响，患上高血压的概率也会大大提高。
3、经常抽烟喝酒的人容易患上高血压，加上平时生活膳食结构不合理，经常吃太咸的食物，就容易导致钠盐摄入过多。钾元素摄入不足，继而出现高血压。此外，吸烟容易加速动脉粥样硬化，也会增加高血压患病风险。
4、某些身体疾病也容易导致高血压，因此患有这些疾病的人需要警惕，积极预防。比如患有糖尿病、高血脂、甲状腺疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、其他神经内分泌肿瘤、嗜铬细胞瘤、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变的人，出现高血压的概率也较高。
以上就是容易得上高血压疾病的四种人，高血压是可以通过运动的方式来调理的，高血压患者可以选择慢跑的方式降低身体应激激素的分泌，从而达到稳定高血压的作用，哪些人容易患上高血压？这4大类人群都在名单上，不容忽视。

Answer 3

Answer 4

肥胖的人比较容易得，