Question

长期喝咖啡和浓茶对身体有害吗？

Answer 1

医学上讲，经常喝咖啡和浓茶是有害的，会出现失眠、心跳加速、胃部不适、血压升高、偏头痛、紧张、焦虑、耳鸣、肌肉抽动、尿频、脱水（尤其是运动后）、钙流失等。针对敏感的人即使是少量的一两杯咖啡或者浓茶，也会出现以上表现。长期喝咖啡和浓茶更是可能会造成耐受甚至依赖，如果突然停止摄入咖啡因（茶中也是大量含有的），可能出现严重头痛、肌肉痛、抑郁、烦躁易怒、便秘等戒断症状。

Answer 2

您好，长期喝咖啡和浓茶对身体是有一定的伤害的。因为我们都知道咖啡有提神的作用，如果你的大脑一直处于兴奋状态，对你的休息和身体的发育都不是特别的好。

Answer 3

长期喝无论是咖啡和浓茶对身体有好，有坏，要根据各人的体质而定，如果经常加班人群，晚上可适当喝点咖啡提提神。什么样的东西都要适量而定。

Answer 4

长期喝咖啡和浓茶对心脏和睡眠都会有影响，浓茶还会刺激胃，所以最好不要长期喝，偶尔喝咖啡可以提神，喝点淡茶也还是可以的。

Answer 5

是有害的，咖啡和浓茶都会对肠胃产生刺激性，如果长期喝的话，会加重肠胃负担，会引起失眠。长期喝对胃不好。偶尔喝是可以的。