Question

掉头发很厉害，现在还不到以前的三分之一厚，我22岁是女生，头皮也会很痒，我把头发都剪短了还是掉.

2年前就开始掉头发，但掉的不多，这一年来头发掉的越来越多，而且头皮会很痒，还不长新头发。现在的头发都快秃了，我该怎么办啊，我从来不染发烫发，头发的发泽一直都不错，黑黑亮亮的，就是掉头发，我头发容易出油，我2天一洗头，请大家帮帮我怎么做才能不掉头发长出新的头发来，或是掉的少一点也好....
好心人告诉告诉我吧，帮帮我！！！！

Answer 1

我们建议从身体内部找原因，以调节气血、滋补肝肾为主。因为气与血均是维持生命活动的物质基础，气血运行正常，人才健康长寿。《寿世保元》说：“气血者，乃人身之根本也，气取诸阳，血取诸阴，血为荣，荣行脉中，滋养之义也。气为卫，卫行脉外，护卫之义也。”这说明，若气血虚损不能荣养全身，则可出现衰老征象，表现在外部则见脱发。

除了服用药物以外，还要注意平衡饮食，少吃辛辣刺激性食物。起居正常、精神放松，多参加体育锻炼，都有利于气血运行恢复正常。用药同时还可以利用休息或看电视时做一些头皮按摩，十指从前发际往后刚柔适度地梳理头发，直至头皮发热，达到促进血液循环的目的，不但有利于毛发再生，还会增强脑供血，提高记忆力。

Answer 2

掉头发很厉害的原因有以下几点：精神压力过大时时常出现脱发增多；化学因素导致毛发颜色改变甚至脱发。
掉头发很厉害的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发等。掉头发很厉害还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。掉头发很厉害，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

Answer 3

掉头发和肾功能有关系，可以先用霸王防脱洗发露试试，先治标。然后早睡早起，多吃补肾的东西，喝些芝麻糊之类的东西。如果还不行，可能就是皮肤炎症，要去医院看看了。

Answer 4

吃点黑芝麻