失眠是一种病吗?
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失眠是因为白天思考的事太多,让人没有精力,晚上睡不着觉
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是的,睡眠不充足,会严重影响你的健康
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算是吧,得好好调理。
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长期失眠是需要治疗,首先是饮食调理的,之后是可以服用药物,否则会影响身体的。
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失眠比病更难受,一晚上睡不着等着天亮,太痛苦了。
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