Question

失眠是一种病吗?

Answer 1

失眠症是一种睡眠障碍，人群中的发生率越来越高。然而，很多人还没有正确认识失眠症的危害，认为其危害微乎其微，不用治疗。其实，这是对失眠症认识的一大误区。不同类型的失眠症，其危害程度不一样，即使是同一患者不同时间段其危害也会有所差异，失眠早期如不及时采取有效措施，可能会加重病情。早期失眠症的症状表现主要有：1、早醒：早醒是最为典型的失眠早期症状。表现为患者在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐，这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆，严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆。2、晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。3、头晕：正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠的现象。4、浮肿：正常人清晨起床后，也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。1、心脾两虚：思虑重重，经年不寐或多梦易醒，面色无华，神疲乏力，懒言，心悸，健忘，纳差，或有便溏，舌淡苔薄，脉细而弱。2、心肾不交：心烦不寐，难以入睡，甚至彻底不眠，心悸不安，头晕耳鸣，健忘，烦热，盗汗，口干，腰滕酸软，男子遗精，女子月经不调，舍尖红苔少，脉细数。3、肝郁化火：烦躁易怒，胸胁胀满，善叹息，入睡困难，多梦易醒，口苦目赤，小便短赤，大便秘结，不思饮食，舌红苔黄，脉弦数。失眠的危害：一、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。二、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。三、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。我们大家在了解失眠的常见症状主要有哪些的同时，还应注意：为了自身的健康和家人的幸福着想，如果长期出现失眠多梦的症状，应该及时就诊，明确具体病情。

Answer 2

失眠是一种病吗？
李宁
首都医科大学宣武医院神经内科

失眠的诊断标准：入睡困难、睡眠状态维持困难、早醒，造成功能损害，影响白天生活工作，脾气急躁等，可诊断为失眠障碍。夜间睡眠时间短，但白天没有出现功能损害，则不算是病，属于睡眠的变异。

李宁：
失眠可以是一种症状，也可以是一种疾病。目前国际上以及咱们中国都有失眠的诊断标准，就是对于失眠有一个诊断标准。它指的是有睡眠的问题，比如睡眠困难，或者睡眠维持困难，或者是早醒。

同时会造成白天的功能损害，比如说白天，由于头一天睡不好觉，白天会出现这种上班的工作不能胜任，或者严重影响他白天的日常生活。比如说脾气急躁，和人发脾气，影响家庭生活，这种就叫做诊断一个失眠的疾病，或者我们叫做失眠障碍，是一种疾病的诊断了。

失眠症的表现一方面指睡眠的量的不够，表现的一个就是入睡困难，或者是睡眠维持困难，或者是早醒。通常意义上来讲，睡眠小于6个小时，就是睡眠的量不够。

还有一种情况，睡眠的质不好。虽然量够，但是质不好，这也算是一种失眠。虽然我比如说睡了七八个小时，但是我觉得早晨起来昏闷沉沉，我的精力和体力都没有得到恢复，这也是一种失眠。

还有一种情况就是失眠以后，一定会造成了白天的一些功能损害。比如说，记忆力的下降，情绪的不稳，容易饥饿，烦燥，还有容易出现一些交通意外，或者在工作中，尤其一些危险的工作，比如说高空作业的时候容易出现一些意外。还有对儿童来进，就是学习能力的下降等等，他一定是造成这些危害。

那么当然说，刚才咱们提到过有一些短睡眠的，比如说他只睡四五个小时，但是他白天没有任何的功能损害的话，那么这种就不算疾病，这是一种睡眠的一个变异。

Answer 3

“失眠属于一种疾病，主要是归属于睡眠障碍这一大类型的疾病。长期的失眠会造成患者出现注意力下降，出现反应迟钝，并且会出现一些性格的改变，也有可能诱发一些心脑血管的疾病。因此，失眠一定要及早的处理。失眠的患者通常会有一些心理方面的因素，比如长期紧张，压力过大，思虑过多等

Answer 4

失眠可以是一种症状，也可以是一种疾病。目前国际上以及咱们中国都有失眠的诊断标准，就是对于失眠有一个诊断标准。它指的是有睡眠的问题，比如睡眠困难，或者睡眠维持困难，或者是早醒。

同时会造成白天的功能损害，比如说白天，由于头一天睡不好觉，白天会出现这种上班的工作不能胜任，或者严重影响他白天的日常生活。比如说脾气急躁，和人发脾气，影响家庭生活，这种就叫做诊断一个失眠的疾病，或者我们叫做失眠障碍，是一种疾病的诊断了。

失眠症的表现一方面指睡眠的量的不够，表现的一个就是入睡困难，或者是睡眠维持困难，或者是早醒。通常意义上来讲，睡眠小于6个小时，就是睡眠的量不够。

还有一种情况，睡眠的质不好。虽然量够，但是质不好，这也算是一种失眠。虽然我比如说睡了七八个小时，但是我觉得早晨起来昏闷沉沉，我的精力和体力都没有得到恢复，这也是一种失眠。

Answer 5

失眠可以是一种症状，也可以是一种疾病。目前国际上以及咱们中国都有失眠的诊断标准，就是对于失眠有一个诊断标准。它指的是有睡眠的问题，比如睡眠困难，或者睡眠维持困难，或者是早醒。同时会造成白天的功能损害，比如说白天，由于头一天睡不好觉，白天会出现这种上班的工作不能胜任，或者严重影响他白天的日常生活。比如说脾气急躁，和人发脾气，影响家庭生活，这种就叫做诊断一个失眠的疾病，或者我们叫做失眠障碍，是一种疾病的诊断了。失眠症的表现一方面指睡眠的量的不够，表现的一个就是入睡困难，或者是睡眠维持困难，或者是早醒。通常意义上来讲，睡眠小于6个小时，就是睡眠的量不够。还有一种情况，睡眠的质不好。虽然量够，但是质不好，这也算是一种失眠。虽然我比如说睡了七八个小时，但是我觉得早晨起来昏闷沉沉，我的精力和体力都没有得到恢复，这也是一种失眠。还有一种情况就是失眠以后，一定会造成了白天的一些功能损害。比如说，记忆力的下降，情绪的不稳，容易饥饿，烦燥，还有容易出现一些交通意外，或者在工作中，尤其一些危险的工作，比如说高空作业的时候容易出现一些意外。还有对儿童来进，就是学习能力的下降等等，他一定是造成这些危害。那么当然说，刚才咱们提到过有一些短睡眠的，比如说他只睡四五个小时，但是他白天没有任何的功能损害的话，那么这种就不算疾病，这是一种睡眠的一个变异。