Question

每天晚上只能睡两个小时觉怎么办？

Answer 1

每天晚上只能睡两个小时，是因为你的大脑休息的少，有些事情想不开，时间长了就成病来，人的大脑必须得多休息，才能对你身体好。在你休息不好的情况下，你要条理一下心情，光想好事，心情好，时间长了，慢慢的就能多睡，这样你不就很快调理过来了。

Answer 2

现在现在人的生活压力大睡眠都不是很好，你现在一个晚上只能睡两个小时，肯定对身体健康有效要吃一些安神补脑的药，这样才能调节，你的生物钟已经破坏了，所以要调理好自己的身体调理到正常的休息时间，只有这样才能身体健康找个专业，医生好好给你看一下吧，要专业的医生给你一个准确的答复，自己有问题。千万不要耽误因为千万不要耽误，因为身体是最关键的健康的身体才是快乐的根源。。真的。

Answer 3

日渐加快的生活节奏，给人们的睡眠质量产生了巨大的影响。不少人因此常常失眠，有的人甚至一晚只能睡一两个小时。

Answer 4

总有原因吧，如果白天能睡觉，就补回来。

Answer 5

你这是失眠，会对身体造成严重伤害，慢慢