锻炼可以瘦脸吗？
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锻炼是可以瘦脸的,可以多做一些拉伸颈部的锻炼，它可以使颈部的线条更加的好看，还可以防止双下巴的滋生。可以跳绳的时候，下巴往上抬，是耗时少耗能大的有氧运动。他们都有利于拉伸颈部的肌肉时，颈部还有脸变得富有弹性，消耗他们的脂肪,尤其适合女性。
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