Question

164cm女生多少斤属于完美身材?

问问你们男生

Answer 1

大约是56.3千克。

计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）。

可以公式算出自己的标准体重，164厘米的女生标准体重量可以说是一目了然。根据标准体重的衡量，允许上下波动4斤左右的浮动。简单的来说身高164厘米的女生标准体重大约是56.3千克，而控制在54~58千克之间的话都属于正常的范围。

扩展资料

体重过高的危害：

真正的肥胖不仅会影响外在美观，而且还会直接影响到的身体健康容易产生身体的代谢疾病，比如说高血压，糖尿病，高血脂等等一些问题的并发症产生。

体重过低的危害：

身材过瘦，很容易使身体内的营养不良，也可能会使人体出现贫血，听力衰退等一些问题找上门来，而且身材过瘦，还可能造成内分泌失调，降低女人的生育能力，甚至还会让女人导致出现不孕不育的情况。

Answer 2

对于女生来说，身高164厘米，其实已经很不错了，因为中国的女性平均身高也就在一米55到1米七之间，一米六四的女生身高可以，体重应该在90到100斤中间，其实大概95斤左右，属于完美身材，这样的话，不胖不瘦刚刚好。

Answer 3

大概在35到40公斤左右属于完美身材吧！

Answer 4

这个你自己看吧

Answer 5

其实吧，多少斤没有关系的，自己过得开心就好，爱你的人从来不会嫌你胖的，没有人比自己会疼爱自己，身体是自己的，所以啊，对自己好点，不要委屈了自己