Question

动不动就出汗和很难出汗的人，哪种人的身体更好？

Answer 1

不易出汗的人一般属于寒性体质。正常来说，人的皮肤在高温环境中就会产生汗液，而寒性体质的人即使在高温环境中也不容易出汗，甚至感觉到手脚冰凉的症状。寒性体质具体表现为手足不温、乏力、易疲劳、喜热饮、尿频、易腹泻，对营养物质消化和吸收功能减弱，不常喝水不会觉得口渴，女性月经常错后，血块多。中医学认为这是阳气不足造成的，可通过温补阳气来改善体质。从西医理论上讲，人体出汗少有多种原因，有些人是因为植物神经功能紊乱，导致不能正常排汗，有些人是因为皮肤表层的汗腺不发达造成的，还有些人则是因为特殊的病变引起少汗。出汗是汗腺经皮肤毛孔排出汗液的过程。自然界大部分哺乳动物都会出汗。出汗是调节自身温度的一种方式，通俗的说就是散热。爱出汗的人机体散热性能强，耐热性好。高温出汗是一种正常现象，不用过于担心。

Answer 2

两种状态都不是身体健康的表现。
经常出汗肯定不好，说明身体虚弱呀，比如睡觉的时候盗汗，人体消瘦，属于阴虚体质。干活的时候或吃饭的时候出汗，身体肥胖，是阳虚体质，是气虚，所以要注意调整好饮食，睡眠情绪，锻炼身体，早睡早起，增强抵抗力，慢慢就会好的。
不出汗的原因也很多，有先天因素和疾病原因，中医讲汗出为阴加于阳，若阳气不足发散力不够或阴液不足，化源不够，常会伴有怕冷畏寒的症状。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，睡眠规律。经常睡前用温热水泡脚。

Answer 3

出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。
夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易水肿，危机生命。因此夏天，人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。
但是还有另外一个原因，那就是缺钙。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排出量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。

Answer 4

一般来说，身体的汗液主要来源于汗腺的分泌，而身体的皮肤丰富着大量的汗腺，这些汗腺在外部温度比较高或者运动的时候就会进行排汗，而一些汗腺比较发达的人就更容易出汗，但除了汗腺分泌多外，还有一些疾病原因也会导致多汗的现象。
而对于一些出汗少的人来说，他们有些是身体皮肤分泌的汗腺比较少，有些是因为身体气血不足，当身体气血不足会让肾脏的津液不足，这个时候身体的运转功能就会发生问题，在运动时汗腺的分泌就会受到阻碍，也就不会出现有汗液现象。
所以，出汗多少不能用来定义体质的好坏，只要不是疾病所至，都是一样的。

Answer 5

动不动就出汗和很难出汗的人，从医学角度看和人的生理角度看都属身体不健康，亦都身体不好。
人出汗，就和植物进行光合作用所蒸发的水分一样，是一种生理现象，人的身体上有两种汗腺，遍布全身的小汗腺和腋窝下的大汗腺。起到调节人身体温度的作用。
当人体体温和外界气温有温差时，就通过的调节汗腺来达到平衡，这些都是人体正常现象。
那问题来了，动不动就出汗，指不活动或轻微运动就出汗，出汗不止，晚上睡觉也出汗，睡着出汗，醒来出汗，就属于病理现象，是疾病先兆，中医认为的阴虚表现。这种出汗不是调节身体体温，而是西医所说的感染，炎症。
很难出汗的人，从另一个角度来看，就是缺少大汗腺和小汗腺，不能通过排汗的方式调节身体体温，如果象植物一样不能光合作用，不能呼吸，可想而知，身体出现了疾病，大汗腺集中在淋巴细胞下，不能排汗，影响血液循环，严重影响人的身体健康，很难出汗的人身体是有疾患不健康的。
所以，动不动就出汗和很难出汗的人，身体都不好，没有哪个比哪个身体更好。