最近总是感觉身体很累,怎么办？
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多休息就好了
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去医院做个常规的体验吧，如果没什么问题应该就属于亚健康了，可能平时压力太大又得不到释放，连睡眠当中处都处于紧张状态。
推荐你老公可以试试“蕙兰瑜伽休息术”，在蕙兰瑜伽网站的在“线冥想音乐”里有，帮助深层的放松身体和大脑，轻松的入睡，如果能在做完瑜伽姿势后练习就更好了。
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你平时一定是很少运动,再加上夏天,让人产生累的感觉!所以平时要多运动下咯
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