来大姨妈,身体总是很累,是哪几个原因让女人精神不起来?
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因为来大姨妈身体本来就会不舒服,加上情绪也会受到影响。
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如果大姨妈来的时间总是不稳定,就有可能造成疲惫。
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这是身体的低谷期,要注意休息注意保暖。
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我们可以在饮食上来调理,在这两天我们要吃一些有营养清淡的食物多休息。
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