晚上几点做护肤

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百度网友ad2a783

2019-10-14 · TA获得超过1894个赞
知道小有建树答主
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晚上9-10点

这个时间段与早上6点一样,肌肤非常敏感,所以应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。
国色天香6RMuH
高粉答主

2019-10-14 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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这个恐怕是因人而异的。
一般说来,应该是睡觉前。
做完护肤就开始睡觉,
这样就不就好了。
有的人会提前一点,
也是可以的,自己看着办
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匿名用户
2019-10-14
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看自己个人时间吧,一般都是九点左右
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精英美妆培训学校
2019-10-14 · 专注于美容化妆美甲纹绣皮肤管理培训20年
精英美妆培训学校
精英美业培训学校,中国十大美业培训机构,成立于2000年。学校专注于半永久、化妆、美甲、美容等专业技能培训,在深圳、惠州等均设有多家校区;20年品牌教学,包教包会推荐就业,一年内免费复训。
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晚上9点到十点,
夜间护肤的基本步骤,你都做对了吗?
卸妆→洁面→去角质/深层清洁→贴片面膜→肌底液→化妆水→眼霜→精华→乳液→面霜每天下班回家卸完妆,瞬间感觉脸轻了一百斤,洁面过后脸就更加舒服了,这时候再给脸部做个几分钟的按摩,不仅让清洁更加彻底,还能有效促进血液循环,对于油性肌肤来说,简直不要太友好了。
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Saving
2019-10-14 · 知道合伙人通信行家
Saving
知道合伙人通信行家
采纳数:25 获赞数:340
诺基亚通信技术认证-中级工程师

向TA提问 私信TA
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睡觉与美容
美容一般是通过采用适当方法对皮肤进行护理和保养来达到目的。除了使用护肤品、化妆品以外,科学合理的睡眠也具有美容的作用。善于美容养颜的人都特别注意皮肤的休息。人们的皮肤能够得到合理的休息,是青春永驻的基础。
  首先,合理的皮肤休息,可促进皮肤细胞的分裂。一天当中,皮肤新陈代谢最旺盛的时间是在晚上,特别是晚上10时左右到清晨2时之间。如果在这个时间获得较好的睡眠,就能加快皮肤的新陈代谢,使皮肤延缓老化。其次,充足的睡眠可以加强皮肤的血液循环,因为只有当人处于睡眠状态时,血液才能通过毛细血管充分达到皮肤层。充分的血液循环,能为皮肤提供充足的营养,加快皮肤消除疲劳,起到延缓衰老的作用。
  那么,怎样才能使皮肤更好地休息呢?
  (1)不能错过晚上的睡眠,特别是晚10时至清晨2时。如果错过了,就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。
  (2)睡觉前要清洁皮肤,否则污物会堵塞毛孔,血液不能充分到达皮肤表层,皮肤就不能得到充分的休息。
  (3)不能带妆睡觉过夜,化妆品会给皮肤带来负担和紧张感,还会使皮肤干燥,不利于皮肤充分休息。
  (4)给予皮肤足够的营养。睡前清洗保养过的皮肤吸收力特别强,因此,睡前是供应皮肤营养的良好时机,可以涂些晚霜之类的营养霜。
  (5)要有足够的睡眠。睡觉时要放松精神,安然入睡,不要熬夜,因为熬夜最容易促使皮肤疲劳和老化。
  (6)睡前要保持居室内适宜的湿度。空气中适度的水分可保证肌肤不过于干燥,可以用加湿器将水蒸气加到空气中。
  (7)睡前宜轻轻按摩面部。从脸的中心到四周逐渐按摩,以加速面部的血液循环,从而促进新陈代谢。
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