Question

特别爱困,总想睡觉是怎么回事？

Answer 1

这天气是这样的，可以去医生看看

Answer 2

多想事，多做事，还是如此就去医院看看是不是有病

Answer 3

特别爱困,总想睡觉这种情况是疲劳、熬夜等原因造成的，以及亚健康造成的影响。充分休息也是很关键的，保证睡眠质量，建议这样做：
1.保证安静舒适的睡眠环境，选择舒适的床和枕头，睡觉时关灯，隔离噪音。
2.保持良好的心情，及时排解压力、缓解焦虑，睡前不要想事情。
3.睡前泡脚可以舒缓身心，平复一天的疲惫与紧张的神经，能够提高睡眠质量。
4.最好选择眠梦香服用，天然助眠食品，没有任何副作用，坚持下去就能够提高睡眠质量，改善睡眠，睡眠好了，第二天也不会没有精神。

Answer 4

多长时间了？