Question

难过的时候怎么办

Answer 1

每个人都有发泄情绪的方式，你可以寻找一下自己的方式，哭也好，吃也好，玩也好，总之让坏的心情先远离自己。
发泄完了该振作起来了，多想想生活想想家人

Answer 2

找自己最亲近的朋友说说心里话，或是出去旅游散散心，回家看看妈妈把不开心的事跟妈妈说说，一定会得到妈妈的安慰和温暖疼爱……，这样一来心情就会好多了。

Answer 3

放松自己，做一些自己喜欢的事，比如打打游戏，和好朋友出去玩，去运动什么的都是可以的，逛逛街，看看电影就会使自己的心情逐渐好起来

Answer 4

可以看一些喜剧片；或者是可以找个好朋友聊聊天；也可以选择去跑步，让自己流一身汗，让所有的不开心，随着汗水的流出而散尽，多想想美好的东西就好了

Answer 5

安心的多休息休息，睡一觉就会好点了，保持好的精神就好安排下一步了，一个人独处，或者选择一个陌生的地方散担心，总之一切不好的都会过去的。