Question

难过的时候怎么办

Answer 1

难过的时候我喜欢一个人呆着，或者哭或者睡觉，自己躲起来疗伤，等心情慢慢平复了，在想解决的办法，难过时不要压制自己，想哭就哭个痛快吧

Answer 2

难过的时候，要想办法转移注意力，不要去想让你难过的事，去做一些你平时想去做而没做的事情，去花花钱 买买东西。没有什么是过不去的 放宽心。

Answer 3

难过的时候自己去逛逛散散心，让自己可以不要那么难过放松心情，去看一场电影，去吃自己喜欢吃的美食，难过了蹲下来抱抱自己，给自己一个安慰。

Answer 4

难过的时候你可以出去到处玩一玩，或者是找实习的朋友聊聊天啊，倾诉一下自己的心事，有些朋友可以帮你分解这些烦恼和痛苦每一个人还是多多少少还是有一两个知心的朋友，所以说你最好还是不要憋在心里，要倾诉出来那才好办

Answer 5

难过的时候不要太压抑自己，找个让自己感觉舒服的地方，大哭一场，把所有的不开心都发泄出来，凡事想开点，世界并不会因为我们而怎样，该怎样还得怎样，一定要学会调整自己的心态，一定要乐观的走下去。