正在备孕,怎样才知道排卵日呢?这个期间又该注意些什么呢?
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一般日常计算排卵日是在月经期结束后的8天左右,这个期间要注意多吃一些有营养的食物,加强营养的补充。
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排卵日在月经过后的一周期内,这个时候特别容易怀孕,注意不要有不洁的性行为。
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月经的前7天和月经后8天,这个期间就是排卵期,也是最容易受孕的时候。
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