痛风饮食要注意些什么?

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czming168
高能答主

2020-03-19 · 世界很大,慢慢探索
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痛风患者在饮食方面是要严格控制的,要避免暴饮暴食,避免大量吃一些含高嘌呤的食物。比如动物内脏,各种海产品以及肉类食物,坚果类食品和豆制品等。
意见建议:患者也要多饮水,每日饮水量要在2000毫升以上。另外还可以多吃一些碱性食品,比如牛奶,鸡蛋,新鲜的水果蔬菜等。
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百度网友82befee

2020-03-19 · TA获得超过1611个赞
知道大有可为答主
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痛风饮食要注意哪些?痛风饮食就注意少吃海鲜。嗯,吃海鲜就别喝啤酒。怕凉。多穿点饮食就注意海海鲜吧
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天涯寻梦hq

2020-03-19 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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对于痛风患者来说,在饮食上需要注意的事项非常的多,但最关键的就是要控制高嘌呤食物的摄入,尽量多吃一些碱性的蔬菜和水果。对于各种肉类,海鲜类,各种大豆类的食物,菠菜。蘑菇尽量的不要吃。患者不要吸烟,不要饮酒,多喝水,多排尿,这样可以促进尿酸排出体外,有利于病情的控制。
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库幻竹08i

2020-03-19 · TA获得超过1987个赞
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冲锋饮食在整个治疗过程中起了一个非常重要作用,高嘌呤的食物,痛风患者不能吃。比如动物内脏,海鲜,老火靓汤这些肯定不能吃,比如牛肉羊肉这一类的肉类,尽量不要多吃,可以吃食物脱脂牛奶,每天喝一杯脱脂牛奶,可以降低10%左右的尿酸,可以说是痛风患者非常好的食物,鸡蛋也是可以使用的,青菜水果痛风患者可以适量多吃一点。
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dljun68

2020-03-19 · TA获得超过1825个赞
知道大有可为答主
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痛风是一种代谢性疾病,它主要是嘌呤代谢受到阻碍,而不能使尿酸转化排泄出去。这样无疑的使得尿酸在体内增高,所以我们对待食物,就很重要。

一,高嘌呤代谢的物质,像海鲜,内脏,酒以及很多,有250多种食品,不一一列举了。但是这个海鲜和动物内脏是很公认的,包括酒,任何酒它都还是对嘌呤代谢,都有急剧的影响,所以这些饮食是要禁止或是少用。
二,清淡的饮食是有效的,比如说蔬菜瓜果,和粗茶淡饭的食品。不得不说痛风还是一种富贵病!
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