Question

为什么运动能增强体质？

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Answer 1

我们在深入了解世界之后，可能很多时候很多问题看起来觉得这就是理所当然，我说的就是这个问题，我想越是我们大了，越是觉得这个问题很智障，但是我们其实并没有弄清楚为什么会这样，我看到这个问题真的仔细思考了一下，才知道这个答案的。我想我们人体的器官最开始都是全新的，在我们慢慢活动中开发的，但是我们到了一定得年龄，我们有的器官其实并没有怎么用了，但是一个东西如果太久不用了那么很可能就会报废，我想运动能增强体质就是这个原因吧！

很多时候，我们在养成了自己的习惯之后，就会抛弃很多功能的，每个人都是用自己最擅长的功能，其他不怎么用，到最后可能会导致我们的身体太多器官不用而丧失了最本质原始的功能！

而运动，它是一项可以运动我们全身的运动，因为每个动作，都需要我们身体每个部位的协调，这个动作才可能完成，所以我们运动的时候其实就是在锻炼我们每个人的器官的时候，我们的整个身体都会随着运动而出现相应的反应，这才是我们锻炼身体的原因！

我们的每个器官用的次数多了，那么他们的实用性就更久了，他们每次都在工作，并不会荒废他们的才能，这才是运动可以增强我们体制的原因吧，所以多运动是好的，不然到了一定得年纪，我们的器官可能会跟着一起衰老了，也可能会更快的老去！