Question

每天站12小时，对身体有害吗

Answer 1

久站的危害都有什么
一些人经常因为工作的问题需要长时间站立，这样会出现身体不适应的现象发生，甚至是影响到了身体的健康，因此就需要及时的治疗或者是减少站立的时间，这样次啊能够保证好身体的安全，那么久站的危害都有什么呢?那么下面我就为大家来介绍一下久战的危害有哪些吧。

好处：没有小肚子。

坏处：长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。

静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。

我以前的工作就是一直站着，就是怕得静脉曲张，所以辞职了。。我以前在一起上班的同事就有静脉曲张的，看上去像蜘蛛网。。而且静脉曲张的人小腿都很粗的，都是因为站的时间长了。

俗话说“久立伤骨”并非谬言。长期从事站立工作的空姐、售货员、理发师、教师的“久站族”，每天都要站立数小时，下班后筋疲力劲腰酸腿痛，容易发生腰肌劳 损、下肢静脉曲张等疾病。为了预防上述疾病，此类久站工作的女性应注意工作中的自我保健。 骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼，如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动，避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势，爬山、爬楼 梯、下蹲起立活动等都会加重病情。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，按照上述的问题看法，如果出现了上述的问题，那么就应该注意尽量减少站立的时间对人体造成的伤害，所以患者要及时地进行治疗来保证身体的健康，避免因为上述的问题导致患者出现危险，那么最后祝患者早日康复。

Answer 2

静脉曲张这种慢性血管疾病，就是因为长期的站立而导致的静脉曲张，所以说一天还站立十几个小时，对小腿的伤害是很大的，
1、超市中的速冲糊粉
这种食物是单纯的谷、豆等磨成的粉、直接吃口感不佳，甚至有一种乌骨杂豆等特有的土腥味，因此豆奶粉、藕粉、核桃粉等速冲的食品中，都通过添加高糖来增加口感，但是请注意糖的摄入量过多，可直接影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，吃糖过多，还可以直接影响钙质代谢，这些都是对人体血管有着最直接的印象，所以说那些有静脉曲张的朋友一定要特别注意。
2、山楂片话梅等食物
山楂话梅本身就含有大量的有机酸，同时山楂中含有大量的糖、口感才能酸甜适宜，山楂中、的糖的含量高达70%~80%之多，长期食用高糖的食物，会使人体内环境失调，会让人体的
血液中的酸碱度增加，容易导致酸性体质，减弱人体对外界病毒的抵御能力，会比较直接的影响血管的泵血能力。

Answer 3

好处：没有小肚子。
坏处：长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。
静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。
我以前的工作就是一直站着，就是怕得静脉曲张，所以辞职了。。我以前在一起上班的同事就有静脉曲张的，看上去像蜘蛛网。。而且静脉曲张的人小腿都很粗的，都是因为站的时间长了。久立伤肾，久坐伤脾，久行伤肝....
站。。坏处大于好处，还是不要站的好。

Answer 4

你好，一般站12小时，对身体会造成一些影响，就长时间站立的话，会导致下肢的静脉回流不好，可能会导致脚的水肿或者静脉曲张。

Answer 5

每天站立12个小时，对人体身体是有害的。毕竟战力长了，对足底筋膜以及跟剑都有一定的负担，特别是对于体重大的人，每天站12个小时很容易。造成血管崩裂或者血液流通不顺畅。所以每天最好紧紧站立四个小时到五个小时，其他时间最好以坐着或者运动的方式来进行。同时，久坐对于人体也不是很好久坐会压迫血管。身体的血液流速也会降低，同时血压也会升高，人会犯困，同时头会痛。这就是久坐所出现的问题，而九寨没有这些问题，但是随着年龄的增长，你的血液流通方向的改变，你的腿部会变粗，血液及血管壁会出现问题，所以无论久坐和久站都不能更何况每天站12个小时，对身体的压迫更是极大的。