颈椎病有肩周炎怎么治疗?
2019-11-26
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你好,肩周炎主要是因为长时间的劳损,以及肩部受凉刺激等导致的,会引起肩关节周围的肌肉韧带粘连,既可以影响肩关节活动,也可以引起疼痛症状。平时可以进行热敷和按摩处理,另外可以借 助(苗。父丷,,样。生)忠医芳法,一般来说,坚持些时间,肩周问题会得到解处,当然了平时运动什么的也不可少,避免高枕睡眠的不良习惯,注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头、耸肩、谈话、看书时要下面注视,保持脊柱的正直,要使用专门的颈椎枕头。劳动或走路时防止闪、挫伤,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等,坐车时不要打瞌睡。希望对你有帮助。
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你好,可以
针灸按摩、饮食别吃刺激性的食物。晚上睡觉睡姿要保持正确。上网时坐姿好端正。每半个小时活动一下脖子。
针灸按摩、饮食别吃刺激性的食物。晚上睡觉睡姿要保持正确。上网时坐姿好端正。每半个小时活动一下脖子。
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