Question

你有过天天上班厌倦的时候吗？你是怎么克服的？

Answer 1

对工作感到厌倦，一方面可能是由于工作的简单、机械和繁琐引起的，另一方面也可能是由于自己的心理感受所产生的。以下是几种克服厌倦情绪的办法。

.发展挑战性工作。有趣而具有挑战性的工作，是使人感到工作满意的关键。即使非常单调、机械的工作，你也要尽量发挥自己的能动性，创造性地干好它，有的甚至可以搞点发明革新，改进工作程序。

.抓紧学习。在工作中和休息时，只要条件允许就读书学习，读的书可以广一点，不只是与工作有关的，也可以是自己感兴趣的学术著作或者是消遣的闲书，特别是要读读名人传记，可以提高思想境界，提高对生活意义的认识，增强事业心。

.培养对工作的兴趣和爱好。对工作没兴趣、不爱好，当然就会感到厌倦。因兴趣和爱好既是人的需要的产物，也是人的需要的满足，任何需要得到满足，都会给人一种快乐的感受。兴趣和爱好既是相对稳定的，也是易变的。对一种工作开始时无兴趣，过一段时间，你真正了解了工作的性质和前途，可能会逐步发生兴趣。

.养成良好的工作和生活习惯，使工作井井有条，顺利完成。如能得到领导及同事们的赞赏，更会干劲十足。在生活上要注意穿着，穿得整洁美观，会使人精神爽快、信心倍增，工作时会觉得自己干练利落。

.扮演积极的角色。“使你疲惫不堪的不是前面的群山，而是你鞋子里的一粒沙”。对工作感到厌倦，有很多情况并非是由工作本身引起的，而是在于自己的思想。对工作丧失兴趣的人，往往对生活也不热爱，要使生活快乐、工作愉快，就要在生活和工作中扮演积极的角色。

.如经过再三努力都无法爱上自己的工作，那就根据自己的能力和专长去开辟新的道路。但有一点应该记住，干任何工作都不能好高鹜远，这山见了那山高。

Answer 2

说实话，有。我相信，只要是天天上班的上班一族，谁都有厌佬上班的念头出现过。只不过，对于每个人的影响是不同的。

在自己的心里想着趁着年轻要赚多点钱。上班后心里想着赚多点钱，短暂的疲劳感都会消失不见。趁着我们年轻有理想，有奋斗目标，加油吧！辛苦一时，幸福一世。

Answer 3

每天日复一日年复一年的重复着工作，当然会有厌倦的时候，当我感到厌倦的时候，我就会让我自己的生活丰富多彩起来，下班之后都去参加活动或者去旅游，心情好了对上班的这种厌倦也会慢慢的消失。

Answer 4

每个人都有上班厌倦的时候，因为一直重复做些事都是会疲倦的，这很正常。
遇到疲惫期时需要学会自我调节，如果条件允许的话可以花几天时间出去旅游一趟，换个环境，换个心情，回来后精神状态都会每个人都有上班厌倦的时候，因为一直重复做些事每个人都有上班厌倦的时候，因为一直重复做些事都是会疲倦的，这很正常。
遇到疲惫期时需要学会自我调节，如果条件允许的话可以花几天时间出去旅游一趟，换个环境，换个心情，回来后精神状态都会好很多；也可以找好朋友倾述下，事情被发泄出来就会好很多；
千万不要消极怠工，这样会让你更厌倦上班，是个恶性循环，要想办法让事情往好的方面发展。是会疲倦的，这很正常。
遇到疲惫期时需要学会自我调节，如果条件允许的话可以花几天时间出去旅游一趟，换个环境，换个心情，回来后精神状态都会好很多；也可以找好朋友倾述下，事情被发泄出来就会好很多；
千万不要消极怠工，这样会让你更厌倦上班，是个恶性循环，要想办法让事情往好的方面发展。很多；也可以找好朋友倾述下，事情被发泄每个人都有上班厌倦的时候，因为一直重复做些事都是会疲倦的，这很正常。
遇到疲惫期时需要学会自我调节，如果条件允许的话可以花几天时间出去旅游一趟，换个环境，换个心情，回来后精神状态都会好很多；也可以找好朋友倾述下，事情被发泄出来就会好很多；
千万不要消极怠工，这样会让你更厌倦上班，是个恶性循环，要想办法让事情往好的方面发展。来就会好很多；
千万不要消极怠工，这样会让你更厌倦上班，是个恶性循环，要想办法让事情往好的方面发展。

Answer 5

天天上班当然也有厌倦的时候，而且这种情况会出现很多次的。我觉得最好的方法就是要在工作中找到乐趣，或者是找到新的一些挑战，这样厌倦感是可以减少的，另外也一定要利用好休息的时间，好好的放松一下自己，这也是让自己不再厌倦的一个方法。还有就是要给自己设立一个比较远的目标，只有有目标了，生活也就有动力了