Question

骨质增生怎么治疗呀？该怎么办呢？

Answer 1

1、合理膳食。体重超标会增加脊柱和膝等关节的负担，加速关节软骨的磨损。患者要合理控制膳食，减轻体重除了多运动，可多摄取富含抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。减少摄入咖啡、浓茶、动物肝脏、碳酸饮料等含磷较高食物。
2、戒烟限酒。经常抽烟的人比不抽烟的人，背部酸痛的情形要高2～3倍。过量饮酒会增加骨量的丢失，抑制骨细胞功能。建议正常人1天所喝白酒不超100毫升，葡萄酒不超400毫升，啤酒不超1000毫升。
3、正确睡眠。床垫软硬适中，使用符合健康要求的寝具，枕头不宜过高、尽量避免长时间侧卧、伏卧，向右侧睡较好。　　
4、端正姿势。读写时脊柱要正直，每半小时应改换姿势或站起活动一下;不可半身靠着沙发和枕头状态下长时间看书，防止空调和电扇正吹。谨慎提物，避免损害背部。
5、中药调理。可以使用具有活血化瘀功效的中药局部外敷调理，比如骨-质骨-方世-贴。
6、防止过劳。长时间的剧烈体力劳动或运动可造成损伤，引起受力最集中的关节局部骨骼结构受损，久之，出现关节骨质增生。
7、严防寒湿。平时要注意天气变化，预防风寒、潮湿等恶劣环境致骨质增生。

Answer 2

骨质增生治疗方法：

1、药物治疗

药物治疗通常有两种情况，一种是消炎镇痛的药物，这种药物可以明显的改善症状，但是不能长期服用，具有一定的副作用，另一种是软骨保护剂，可以缓解症状的同时改善功能，这种药物没有太大的副作用，可以长期使用，作为关节的保护方法。

2、手术治疗

在骨质增生这一疾病中，很少有进行手术治疗的情况，一般经过保守治疗就可以明显的缓解症状。对于晚期的骨质增生，并且身体有耐受条件的情况，才会选择进行手术治疗。这种情况的骨质增生，一般关节的病变已经非常严重，无法在原来关节的基础上进行症状缓解。

那就需要进行人工关节的置换，目前人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形和改善功能最有效的方法，可以明显的提高患者生活质量。

在尚未发生骨质增生时，可采取下列一些有效预防措施：

1、要适当进行体育锻炼，促进骨的新陈代谢。

2、避免大强度的剧烈运动，注意保护关节。

3、注意补充钙剂。

扩展资料：

日常保健

1、急性期

在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

2、恢复期

病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。

再者可以适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工作休息时变换一下姿势。

参考资料：百度百科-骨质增生病

Answer 3

治疗方针

减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。

药物治疗

消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用。软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。

手术治疗

对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。

其他治疗

可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。
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