为什么现在越来越多的人喜欢跑步和读书？
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路走得太少，书读得不够多，“知耻而后勇”。
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因为越来越发现，自己的学识太浅薄了
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这分别是“动起来和坐下来”最省钱，比较健康，并可以独自完成的消遣项目。
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运动可以锻炼人的意志和毅力
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跑步可以锻炼自己的体魄，读书可以洗练自己的灵魂。
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