为什么有的人睡觉时要听音乐?
12个回答
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可能是养成的习惯,这样自己会更有安全感,更容易入睡。我之前也有这样的习惯,不过现在的工作很累,已经没有这样的情况了。
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有可能是对声音依赖感的,一种错觉的,可以放松下来,看一些喜剧片的。时间久了就会觉得这方面有什么问题。
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应当是个人睡眠的一种习惯而已。可以讲这是一种,催眠曲。为正常的生理现象。你如果想的太复杂了反而不好。
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心情平静,放松。每天下班回家听一听轻音乐,泡泡脚,敷一敷面膜,有助于释放压力,有助睡眠。
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有可能是他们养成一定的习惯,所以说才会让自己睡觉的时候想要听听音乐。
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